Mit den Olympischen Winterspielen 2022 richtet sich die Aufmerksamkeit der Welt auf den Wintersport. Doch diese Sportarten sind nicht nur etwas für die Elite-Athleten, die in Peking antreten. Tatsächlich ist der Wintersport eine großartige Möglichkeit für jeden, fit zu werden, Spaß zu haben und Freunde zu finden, während man die Natur genießt. 

Hier sind fünf unserer Lieblingssportarten, die Sie bei den Spielen sehen werden … und wie Sie sie selbst ausprobieren können. 

Bobfahren

Ein Bob ist ein leichter Metallschlitten, der ausschließlich durch die Schwerkraft angetrieben wird und mit Stahlkufen versehen ist. Jeder Schlitten befördert zwei oder vier Fahrer, die auf schmalen, vereisten Bahnen gegen die Zeit fahren. Das Team, das die Bahn in der kürzesten Zeit beendet, gewinnt. 

Auf Spitzenniveau kann Bobfahren äußerst gefährlich sein. Die Schlitten erreichen Geschwindigkeiten von bis zu 80 mph, und Stürze können schwere Verletzungen verursachen. Doch Sie können diese aufregende Sportart in einem speziellen Wintersportzentrum in einer viel sichereren Umgebung ausprobieren. 

Park City, UT und Lake Placid, NY sind zwei Orte in den USA, an denen Sie Bobfahren ausprobieren können. Es ist ein Nervenkitzel, den Sie nicht verpassen sollten! 

Curling

Wenn Sie schon einmal Boule- oder Boule-Spiel gespielt haben, könnte Ihnen auch sein eisiger Verwandter Spaß machen: Curling. Beim Curling gleiten die Spieler Steine über das Eis auf ein markiertes Ziel, das „Haus“ genannt wird. Die Teams erhalten Punkte, je nachdem, wie nah ihre Steine zur Mitte des Hauses liegen. Zwei Spieler, die „Sweeper“ genannt werden, kehren das Eis vor einem Stein, um dessen Bahn zu unterstützen. 

Curling mag körperlich nicht so anspruchsvoll (oder beängstigend) wirken wie viele der anderen Sportarten bei den Winterspielen, aber lassen Sie sich nicht täuschen – es ist ein Spiel des Geschicks, der Strategie und des Teamgeists.

Es gibt Curlingvereine in den gesamten USA, die meisten davon befinden sich im Nordosten. Besuchen Sie die Website von Curling USA, um einen Verein in Ihrer Nähe zu finden. Viele Vereine bieten Anfängerkurse oder „Schnupper“-Sitzungen an. 

Eishockey

Eishockey ist eine Kontaktsportart für Teams, die auf Schlittschuhen in einer markierten Eishalle gespielt wird. Die Spieler verwenden Hockeyschläger, um einen Gummipuck, den „Puck“ genannt wird, in das Tor der gegnerischen Mannschaft zu schießen. Die meisten Hockeyspielmannschaften bestehen aus sechs Spielern, einschließlich des Torwarts. 

Eishockey ist besonders in Kanada beliebt, wo es als Nationalsport im Winter gilt. Es ist auch in den USA und in einigen Teilen Europas, insbesondere in den nordischen Ländern Schweden und Finnland, beliebt. 

Eishockey ist schnelllebig und macht sowohl beim Spielen als auch beim Zuschauen großen Spaß. Es kann aber auch gefährlich sein, daher tragen die Spieler Schutzausrüstung, einschließlich Schienbeinschützern und Helmen. Wir empfehlen außerdem, Ihren Knöcheln und Füßen etwas zusätzlichen Schutz zu geben, da das Schlittschuhlaufen diese empfindlichen Bereiche stark beanspruchen kann. 

USA Hockey veranstaltet am 5. März 2022 einen „Try Hockey for Free“-Tag. Besuchen Sie die Website, um einen Verein in Ihrer Nähe zu finden und mitzumachen. Die Organisation hat außerdem eine Seite, die Sie das ganze Jahr über nutzen können, um herauszufinden, wo Sie in Ihrer Gegend Hockey spielen können. 

Langlauf

Beim Langlauf nutzen die Skifahrer ihre eigene Kraft, um sich über den Schnee zu bewegen. Im Gegensatz zum alpinen Skisport kann Langlauf auch auf flachem oder sogar ansteigendem Gelände stattfinden. Langlauf ist besonders in Skandinavien sowie in Kanada, den USA, Russland und Deutschland beliebt. 

Experten haben Langlauf als „das bekannteste Ausdauertraining“ bezeichnet. Da Sie sich selbst vorantreiben, anstatt sich auf die Schwerkraft zu verlassen, ist es ein anspruchsvolles Training. Es kräftigt Ihre Muskeln, verbessert Ihre kinästhetische Wahrnehmung und Ihr Gleichgewicht. Langlauf macht außerdem großen Spaß und ist eine hervorragende Möglichkeit, wunderschöne Landschaften aus einer anderen Perspektive zu genießen. 

Es gibt Langlaufzentren in den gesamten USA. Sie brauchen keine Vorerfahrung, um es auszuprobieren, und Sie können oft Ausrüstung mieten, anstatt Ihre eigene zu kaufen. Viele Langlaufzentren bieten außerdem Anfängerkurse oder Gruppenausflüge an, die von einem erfahrenen Skifahrer geleitet werden. Es kann extrem kalt sein, also ziehen Sie sich warm an. Unsere Durchblutungshandschuhe können dazu beitragen, Ihre Hände bei kaltem Wetter warm zu halten. 

Snowboarden

In Anlehnung an Sportarten wie Surfen und Skateboarden besteht Snowboarden darin, mit einem an den Füßen befestigten Snowboard einen verschneiten Hang hinunterzugleiten. Es ist schwieriger, als es aussieht, und viele Experten glauben, dass Snowboarden schwieriger zu meistern ist als Skifahren. 

Snowboarden ist ein Ganzkörpertraining, das Kalorien verbrennt, Ihre Rumpf- und Unterkörpermuskeln aufbaut und stärkt und Ihr Herz und Ihre Lunge trainiert. Es kann auch schnell und aufregend sein, insbesondere wenn Sie an Selbstvertrauen gewinnen und anfangen, interessantere Tricks zu lernen. 

Es ist am besten, Snowboarden zunächst mit einem erfahrenen Trainer auszuprobieren, da es gefährlich sein kann, wenn Sie nicht wissen, was Sie tun. Der World Snowboard Guide bietet eine Liste der besten Snowboard-Ortein den USA, die meisten davon bieten Gruppenkurse oder Privatunterricht für Anfänger an. 

Sind Sie inspiriert? Lassen Sie uns wissen, welche Wintersportarten Sie ausprobieren werden!