Können Kompressionsstrümpfe zu eng sein? Ein Leitfaden zu häufigen Nebenwirkungen und Fehlern

Der Zweck von Kompressionssocken und -strümpfen ist es, Schwellungen zu reduzieren. Sie massieren sanft Ihre Beine und Knöchel, um den Blutfluss von Ihren Beinen zum Herzen zu fördern. Die besten Zirkulationssocken werden für den Komfort getragen, verbessern die sportliche Leistung und helfen, schwerwiegende medizinische Probleme zu verhindern.

Kurz gesagt, sie erhöhen den Blutfluss. Sie können bei der Erholung gegen Beinschmerzen und Schwellungen helfen. Sie können Ihnen auch helfen, eine tiefe Venenthrombose (TVT), eine Art Blutgerinnsel, und andere Durchblutungsprobleme zu vermeiden.

Kompressionssocken können auch bei Schwellungen und Schmerzen in den Knöcheln und Beinen helfen.

Was sind Kompressionssocken und wie funktionieren sie?

Kompressionsstrümpfe üben Druck auf Ihre Beine und Knöchel aus, was Ihnen helfen kann, sich besser zu fühlen.:

• verringern den Durchmesser der großen Venen, indem sie das Blutflussvolumen und die Geschwindigkeit erhöhen
• unterstützen den Blutfluss in Richtung des Herzens
• verhindern, dass Blut in Richtung des Fußes zurückfließt oder seitlich in oberflächliche Venen gelangt

Kompressionsstrümpfe sind in verschiedenen Stilen erhältlich. Kompressionsstrümpfe mit abgestuftem Druck, Antiembolie-Strümpfe und nicht-medizinische Stützstrümpfe sind die drei Hauptarten von Kompressionsstrümpfen.

Nebenwirkungen von Kompressionssocken

Überprüfen Sie Ihre Beine täglich auf Hautveränderungen, wie Reizungen oder Rötungen, die als Folge des Tragens von Kompressionsstrümpfen auftreten können. Diese Veränderungen könnten eines der folgenden bedeuten:

• Ihre Strümpfe sind zu eng;
• Sie ziehen Ihre Strümpfe nicht richtig an oder aus;
• Sie haben eine Krankheit;
• Sie sind allergisch gegen das Strumpfmaterial

Es ist entscheidend, ein geeignetes Rezept zu erhalten und sicherzustellen, dass Kompressionsstrümpfe und -socken korrekt getragen werden.

Die 5 häufigsten Fehler, die Sie beim Tragen von Kompressionssocken vermeiden sollten

1. Das Falten Ihrer Socken ist der erste Schritt.

Wenn die Socken länger sind, als wir benötigen, falten wir sie normalerweise oben. Beachten Sie jedoch, dass Kompressionsstrümpfe Kompression ausüben. Sie verdoppeln die Kompression an der Stelle, an der Sie sie falten, was gefährlich sein kann. Die Kompression der Strümpfe hilft, das Blut zum Herzen fließen zu lassen. Das Falten der Strümpfe erhöht den Druck, was nicht empfohlen wird.

2. Die Größentabelle zugunsten des Komforts ignorieren

Die häufigste Beschwerde, die wir erhalten, ist, dass Kompressionsstrümpfe im Vergleich zu normalen Socken zu eng sind. Socken zur Linderung von Knieschmerzen sind dafür gedacht, enger zu sein als normale Socken. Die Enge der Strümpfe ist eine Eigenschaft der Kompression. Wenn Sie keine Enge in Ihren Strümpfen spüren, müssen sie ersetzt werden. Um des Komforts willen ignorieren viele Verbraucher die Größentabelle und entscheiden sich für eine größere Größe. Dies wird das Problem nicht lösen, warum der Strumpf überhaupt getragen wird.

3. Normale Socken über Kompressionsstrümpfe anziehen.

Kunden fragen häufig, ob sie ihre normalen Socken über ihre Kompressionsstrümpfe tragen sollten. Auf keinen Fall. Die Kompressionsstrümpfe können auch als normale Socken getragen werden. Die Textilien wurden mit Blick auf den Komfort ausgewählt. Sie können jedoch als Vorsichtsmaßnahme eine gewöhnliche Socke darüber tragen, um Ihre Kompressionsstrümpfe (die teuer sind) zu schützen. Es ist eine Wahl, keine Pflicht.

4. Die Verwendung von Kompressionsstrümpfen in der Nacht

Kompressionsstrümpfe helfen dem Blutfluss zum Herzen, indem sie gegen die Schwerkraft helfen. Ihr Körper liegt beim Schlafen parallel zum Boden. Es wird nicht empfohlen, Kompressionsstrümpfe beim Schlafen zu tragen. Es gibt jedoch einige Umstände, in denen der Arzt die Verwendung von Kompressionsstrümpfen empfohlen hat.

5. Über ein Jahr lang konsequent den gleichen Kompressionsgrad tragen

Kompressionsstrümpfe sind in drei Kompressionsklassen unterteilt, wie Sie alle wissen. Der Arzt verschreibt einen bestimmten Kompressionsgrad basierend auf dem Grund. Es ist normalerweise eine gute Idee, alle sechs Monate oder sogar ein Jahr mit Ihrem Arzt zu sprechen, um zu sehen, ob Sie immer noch den gleichen Kompressionsgrad benötigen oder ob Sie ihn anpassen müssen.

Kompressionsstrümpfe können äußerlich einem typischen Paar Socken ähneln. Aber denken Sie daran, dass sie aus einem Grund da sind. Vermeiden Sie es, einen dieser Fehler zu machen, indem Sie sie täglich tragen, für eine schnellere Erholung und ein gesünderes Leben.

Abschließende Gedanken

Glätten Sie die Strümpfe an Ihrer Haut, damit sie flach sind. Vermeiden Sie Klumpen. Stellen Sie sicher, dass sie nicht übermäßig lang sind. Die oberen Ränder sollten nicht gefaltet oder umgeschlagen werden, da dies sie zu eng machen wird. Es könnte den Blutfluss behindern oder, wie eine Tourniquet, die Durchblutung abschnüren.

Sie werden wahrscheinlich die besten Zirkulationssocken die meiste Zeit tragen wollen, wenn Ihr Arzt Ihnen dazu geraten hat. Sie können sie jedoch zum Duschen oder Baden ausziehen. Sie können Socken, Hausschuhe und Schuhe über Ihre Kompressionsstrümpfe tragen. Beraten Sie sich mit Ihrem Arzt, wie oft und wie lange Sie sie verwenden sollten.

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